Go Back
+ servings
Preparare 1 hour 30 minutes
Gatire 30 minutes
Timpul total 2 hours
Servire 2 borcane
Calorii 312 kcal

Ingrediente
 

Pentru 2 borcane de 600 ml:

  • 2.4 kg ardei kapia sau ardei gras
  • sare pentru muraturi

Mod de preparare
 

  • Coace ardeii pe gratar sau la cuptor, pana coaja se innegreste si se desprinde usor.
  • Transfera-i intr-un vas mare, asezandu-i pe straturi, si presara putina sare peste fiecare strat. Acopera vasul si lasa-i circa 15 minute sa se abureasca.
  • Curata ardeii de coaja, cotoare si seminte, fara sa-i clatesti, doar folosindu-te de maini; spala-ti mainile ori de cate ori se lipesc prea tare semintele si cojile.
  • Aseaza ardeii curatati intr-o strecuratoare si lasa-i cateva ore sa se scurga bine; lichidul rezultat se pastreaza, nu se arunca, pentru ca il vei folosi la umplerea borcanelor.
  • Intre timp, spala borcanele si capacele si sterilizeaza-le (in cuptor sau in apa fierbinte), apoi lasa-le sa se usuce.
  • Pune ardeii in borcane, intregi sau in fasii, presandu-i bine cu mana sau cu o lingura, ca sa intre cat mai multi.
  • Presara foarte putina sare de muraturi intre 1–2 straturi de ardei din fiecare borcan, fara sa exagerezi.
  • Toarna peste ardei lichidul scurs, pana cand se acopera bine si nivelul ajunge aproape de gatul borcanului.
  • Inchide borcanele cu capacele, strangandu-le bine, apoi aseaza-le intr-o cratita cu apa (bain-marie) si fierbe-le aproximativ 30 de minute din momentul in care apa incepe sa clocoteasca.
  • Lasa borcanele sa se raceasca lent, acoperite cu un prosop sau o patura, apoi depoziteaza-le in camara.

Sfaturi

  1. Alege ardei kapia bine copti, cu coaja lucioasa si fara pete, pentru ca astfel vor avea mai mult suc si o textura mai frageda dupa conservare.
  2. Nu spala ardeii dupa ce i-ai copt si curatat; daca ii clatesti cu apa, pierzi mare parte din aroma si dulceata lor naturala.
  3. Lasa ardeii sa se scurga cateva ore bune in strecuratoare, astfel incat lichidul obtinut sa fie suficient pentru a acoperi bine ardeii in borcane.
  4. Sterilizeaza corect borcanele si capacele, apoi fierbe-le la bain marie 30 de minute, pentru a te asigura ca conserva rezista in siguranta peste iarna.
  5. Depoziteaza borcanele intr-un loc racoros si intunecat, iar dupa deschidere pastreaza-le in frigider si consuma ardeii in cateva zile, pentru gust si siguranta maxime.

Valoarea nutritiva

La: 1borcan | Calorii: 312kcal | Glucide: 72g | Proteine: 12g | Grasimi: 4g | Grasimi saturate: 1g | Grasimi nesaturate: 2g | Monounsaturated Fat: 0.1g | Sodiu: 48mg | Potassium: 2532mg | Fibre: 25g | Zahar: 50g | Vitamin A: 37572IU | Vitamin C: 1536mg | Calciu: 84mg | Iron: 5mg
Ai incercat aceasta reteta?Let us know how it was!