Ingrediente
- 1 dovlecel (290 g)
- 2 oua
- 2 catei usturoi
- 2 linguri fulgi de ovaz
- 100 g branza de vaci
- sare
- piper
Mod de preparare
- Radeti dovlecelul pe o razatoare grosiera si lasati pe cateva minute, apoi scurgeti bine apa din ei.
- Adaugati ouale.
- Adaugati usturoiul facut mujdei.
- Adaugati fulgii de ovaz.
- Adaugati branza de vaci si condimentati cu sare si piper dupa gust.
- Amestecati totul.
- Transferati compozitia intr-o tava de copt tapetata cu hartie de copt.
- Dati la cuptorul preincalzit la
180 °C, timp de 35-40 de minute.
- Taiati si serviti din aceasta budinca sanatoasa si gustoasa.
Valoarea nutritiva
La: 100g | Calorii: 73kcal | Glucide: 5.8g | Proteine: 5.4g | Grasimi: 3.1g
Ai incercat aceasta reteta?Let us know how it was!