Go Back
+ servings
Preparare 25 minutes
Gatire 40 minutes
Timpul total 1 hour 5 minutes
Servire 10 portii
Calorii 186 kcal

Ingrediente
 

Pentru aluat:

  • 400 g faina
  • 230 g apa calda
  • 15 g drojdie proaspata sau 5 g drojdie uscata
  • 1 lingurita rasa sare
  • 1 lingurita zahar
  • 35 ml ulei

Pentru fiert covrigii:

  • 1 litru apa
  • 2 linguri bicarbonat de sodiu

Pentru decor:

  • susan
  • seminte de in
  • mac
  • sare grunjoasa
  • chimen

Mod de preparare
 

  • Cerneti faina intr-un bol incapator, apoi adaugati sarea si zaharul si amestecati lejer.
  • Daca folositi drojdie proaspata, amestecati drojdia cu putina apa calda si un praf de zahar, apoi lasati 10–15 minute sa se activeze; daca aveti drojdie uscata, o adaugati direct peste faina.
  • Turnati drojdia activata in bolul cu faina si incepeti sa adaugati treptat apa calda amestecata cu ulei, framantand pana obtineti un aluat elastic, apoi framantati inca 10–15 minute.
  • Acoperiti bolul cu un prosop sau folie si lasati aluatul la dospit 50–60 de minute, pana cand isi dubleaza volumul.
  • Scoateti aluatul pe masa, formati un snur lung si taiati-l in aproximativ 10 bucati egale, apoi rulati fiecare bucatica in forma de snur si modelati covrigii in stil bretzel.
  • Lasati covrigii modelati pe masa sau in tava tapetata cu hartie de copt, sa mai creasca inca 15 minute la temperatura camerei.
  • Puneti pe foc o oala cu 1 litru de apa, iar cand incepe sa fiarba adaugati bicarbonatul si asteptati sa dea din nou in clocot.
  • Fierbeti covrigii pe rand in apa cu bicarbonat, cateva secunde pe fiecare parte, apoi scoateti-i cu o spumiera si asezati-i in tava de copt.
  • Presarati imediat peste covrigi susan, mac, seminte de in, sare grunjoasa sau chimen, dupa gust, apoi coaceti 20–25 de minute la 220 °C, pana se rumenesc frumos si devin crocanti la exterior.

Sfaturi

  • Pentru un aluat reusit, apa trebuie sa fie calduta, nu fierbinte; daca este prea calda, drojdia se poate inactiva si covrigii nu vor creste bine.
  • Framantarea nu trebuie grabita; un aluat elastic si neted ajuta covrigii sa isi mentina forma si sa aiba miez placut dupa coacere.
  • Fierberea in apa cu bicarbonat trebuie sa fie foarte scurta; daca ii tii prea mult, covrigii pot deveni prea moi la exterior si mai greu de modelat in tava.
  • Semintele si sarea grunjoasa se pun imediat dupa fierbere, cat suprafata covrigilor este inca umeda, ca sa adere bine.
  • Pentru coaja mai frumoasa si mai rumena, coace covrigii in cuptor bine preincalzit si lasa suficient spatiu intre ei in tava.

Valoarea nutritiva

La: 1portie | Calorii: 186kcal | Glucide: 33g | Proteine: 5g | Grasimi: 4g | Grasimi saturate: 0.3g | Grasimi nesaturate: 1g | Monounsaturated Fat: 2g | Trans Fat: 0.01g | Sodiu: 701mg | Potassium: 134mg | Fibre: 2g | Zahar: 1g | Vitamin A: 102IU | Vitamin C: 9mg | Calciu: 32mg | Iron: 2mg
Ai incercat aceasta reteta?Let us know how it was!