Go Back
+ servings
Preparare 25 minutes
Gatire 10 minutes
Timpul total 35 minutes
Servire 6 portii
Calorii 364 kcal

Ingrediente
 

  • 250 g zmeura proaspata sau congelata
  • zeama de la 1 lamaie mica
  • 120 g zahar
  • 250 g branza mascarpone
  • 30 g zahar pudra
  • 1 plic zahar vanilat bourbon
  • 180 ml smantana pentru frisca neindulcita minim 30% grasime

Pentru decor:

  • zmeura
  • frunze de menta proaspata

Mod de preparare
 

  • Pentru cuolisul de zmeura, pune zmeura intr-o craticioara impreuna cu zaharul, zeama de lamaie si 1 lingura de apa. Amesteca scurt.
  • Gateste amestecul pe foc mediu pana incepe sa fiarba, apoi lasa cam 5–6 minute, amestecand din cand in cand, pana fructele se inmoaie si sosul se leaga usor.
  • Pregateste un bol cu o sita fina deasupra si toarna zmeura fierbinte in sita.
  • Paseaza cu dosul lingurii pana ramane in sita doar semintele uscate. Razuie ce ramane pe dosul sitei si adauga in bol; vei obtine un cuolis de zmeura fin, fara samburi. Lasa-l sa se raceasca complet.
  • Cand s-a racit, pune aproximativ jumatate din cuolis pe fundul paharelor sau cupelor, repartizand in mod egal. Restul cuolisului il pastrezi pentru crema.
  • Pentru crema, pune intr-un bol incapator mascarpone rece si smantana pentru frisca, direct scoase de la frigider. Adauga zaharul pudra si zaharul vanilat.
  • Mixeaza la viteza mare pana crema devine spumoasa si se formeaza “creste” ferme la suprafata. Opreste mixerul imediat ce textura este stabila, ca sa nu se taie.
  • Adauga cuolisul de zmeura ramas, ajuns la temperatura camerei, peste crema de mascarpone.
  • Incorporeaza-l usor cu o spatula, prin miscari verticale, ca sa pastrezi volumul si aerul din crema. Amesteca doar cat sa devina omogena, roz pal si aerata.
  • Transfera crema intr-un pos cu varf stelat (sau foloseste o lingura, daca preferi). Umple paharele, peste stratul de cuolis, impartind crema cat mai egal.
  • Acopera paharele cu folie alimentara si lasa desertul la rece cel putin 1–2 ore, sau pana in momentul servirii, pentru ca aromele sa se lege si textura sa se stabilizeze.
  • Inainte de servire, indeparteaza folia si decoreaza cu zmeura si frunzulite de menta. Optional, poti presara biscuiti sfaramati sau bucatele de ciocolata neagra pentru textura.

Sfaturi

  1. Pentru un cuolis de zmeura cat mai fin, foloseste o sita cu ochiuri foarte mici si nu sari peste pasul de pasare; astfel elimini samburii si obtii un sos catifelat, ideal pentru deserturi la pahar.
  2. Ai grija ca mascarponele si smantana pentru frisca sa fie foarte reci inainte de mixare; temperaturile joase ajuta crema sa se lege rapid si reduc riscul sa se taie.
  3. Nu mixa crema de mascarpone mai mult decat este nevoie: opreste mixerul imediat ce apar creste ferme, altfel textura poate deveni granulata si greu de montat frumos in pahare.
  4. Daca folosesti zmeura congelata, lasa fructele sa se dezghete complet si scurge excesul de apa inainte de a face cuolisul, pentru a nu dilua prea tare gustul si consistenta sosului.
  5. Desertul este mai bun dupa ce sta cel putin 1–2 ore la frigider; timpul de odihna ajuta crema sa se stabilizeze, iar cuolisul sa se combine discret cu stratul de mascarpone, oferind o textura mai omogena.

Valoarea nutritiva

La: 1portie | Calorii: 364kcal | Glucide: 32g | Proteine: 4g | Grasimi: 25g | Grasimi saturate: 15g | Grasimi nesaturate: 0.4g | Monounsaturated Fat: 1g | Colesterol: 59mg | Sodiu: 33mg | Potassium: 100mg | Fibre: 3g | Zahar: 28g | Vitamin A: 779IU | Vitamin C: 11mg | Calciu: 98mg | Iron: 0.3mg
Ai incercat aceasta reteta?Let us know how it was!