Go Back
+ servings
Preparare 20 minutes
Gatire 25 minutes
Timpul total 45 minutes
Servire 4 portii
Calorii 334 kcal

Ingrediente
 

  • 800 ml lapte
  • 4 oua
  • 150 g zahar
  • 1 pastaie de vanilie sau esenta de vanilie
  • 1 praf sare

Mod de preparare
 

  • Puneti laptele intr-o cratita clatita inainte cu putina apa, ca sa nu se lipeasca.
  • Taiati pastaia de vanilie pe lung si puneti-o in lapte; daca folositi esenta, o veti adauga mai tarziu.
  • Incalziti laptele la foc mic, fara sa il aduceti la fierbere, apoi lasati-l deoparte cat timp pregatiti ouale.
  • Separati albusurile de galbenusuri, avand grija ca albusurile sa fie complet curate, fara urme de galbenus.
  • Puneti albusurile intr-un bol, adaugati praful de sare si incepeti sa le mixati pana devin spumoase.
  • Incorporati treptat aproximativ o treime din zahar in albusuri (circa 50 g), mixand pana obtineti o spuma ferma si lucioasa.
  • Cand laptele este bine incalzit, luati cu lingura portii de spuma de albus si puneti-le in cratita, lasand spatiu intre ele.
  • Fierbeti fiecare „nor” de albus cam 2–3 minute pe fiecare parte, apoi scoateti-i cu o paleta pe un platou; repetati pana terminati spuma.
  • Intr-un bol separat, puneti galbenusurile cu restul de zahar si mixati pana obtineti o crema deschisa la culoare si usor aerata.
  • Adaugati un praf de sare in crema de galbenusuri pentru a intensifica gustul dulce si aroma de vanilie.
  • Turnati treptat laptele cald (fara „nori”) peste galbenusuri, amestecand continuu ca sa nu se coaguleze.
  • Mutati amestecul inapoi in cratita si gatiti la foc mic, amestecand constant, fara sa lasati crema sa fiarba.
  • Verificati textura trecand o lingura prin crema: daca ramane o pelicula pe spatele lingurii, crema este gata.
  • Strecurati crema printr-o sita fina, lasati-o sa se racoreasca, apoi turnati-o in boluri sau intr-un vas mare si asezati deasupra „norii” de albus, astfel incat sa pluteasca pe suprafata.

Sfaturi

  • Foloseste foc mic pe tot parcursul prepararii cremei, deoarece daca amestecul fierbe, galbenusurile se pot taia rapid.
  • Albusurile trebuie batute bine, pana devin ferme si lucioase, altfel norii se pot lasa dupa fierbere.
  • Nu aglomera cratita cand fierbi albusurile, pentru ca au nevoie de spatiu si se umfla usor in laptele cald.
  • Toarna laptele cald peste galbenusuri treptat, amestecand continuu, pentru a tempera compozitia si a evita coagularea.
  • Pentru o textura cat mai fina, strecoara crema la final printr-o sita fina inainte de portionare.

Valoarea nutritiva

La: 1portie | Calorii: 334kcal | Glucide: 48g | Proteine: 12g | Grasimi: 11g | Grasimi saturate: 5g | Grasimi nesaturate: 1g | Monounsaturated Fat: 3g | Trans Fat: 0.02g | Colesterol: 188mg | Sodiu: 238mg | Potassium: 371mg | Zahar: 48g | Vitamin A: 572IU | Calciu: 279mg | Iron: 1mg
Ai incercat aceasta reteta?Let us know how it was!