Preparare 15 minute minute
Gatire 12 minute minute
Timpul total 27 minute minute
Servire 3 portii
Calorii 543 kcal
Tăiați șunca în cubulețe, apoi tăiați marunt ardeiul.
Tăiați măslinele în inele. Le puteți tăia în jumătate sau chiar le puteți lăsa întregi. Radeți cascavalul. Puneți-l deoparte.
Se taie inelele de ananas în cuburi mici.
Se combină toate produsele într-un bol de salată.
Se toarnă maioneza, se amestecă. Se pune cascavalul deasupra și se servește.
Puteți adăuga imediat cascavalul ras în salată și o puteți amesteca cu restul ingredientelor. Așa am făcut și eu.
Puneți salata gata la frigider timp de 1 oră.
La: 1portie | Calorii: 543kcal | Glucide: 72g | Proteine: 29g | Grasimi: 18g | Grasimi saturate: 9g | Grasimi nesaturate: 1g | Grasimi mononesaturate: 5g | Colesterol: 75mg | Sodiu: 984mg | Potasiu: 1549mg | Fibre: 10g | Zahar: 39g | Vitamin A: 4237IU | Vitamin C: 176mg | Calciu: 265mg | Fier: 2mg