Назад
+ порции
Время на подготовку 15 минуты
Время приготовления 20 минуты
Общее время 35 минуты
Порции 4 порций
Калории 192 kcal

Ингредиенты
 

Для кексов:

  • 400 г кабачок
  • 2 яйца
  • 120 г нежирный творог
  • 70 мл подсолнечное масло
  • 200 г мука пшеничная
  • 2,5 ч.л разрыхлитель
  • 5 г мелкая соль
  • свежая зелень сухие специи по вкусу

Для обсыпки:

  • 35 г сливочное масло
  • 70 г мука пшеничная

Инструкции
 

  • Кабачок вымыть, почистить от кожуры и семян, натереть на крупной терке, слегка посолить.
  • В отдельной емкости смешать яйца и творог, добавить подсолнечное масло.
  • К яично-творожной масляной смеси добавить муку с разрыхлителем и солью, тщательно перемешать. Тесто по консистенции получится очень густое, пугаться этого не стоит.
  • Кабачки слегка отжать, добавить в подготовленное тесто, основательно вымесить. Оставшаяся в кабачках влага сделает свое дело, тесто станет более пластичным и в итоге приобретет подходящую консистенцию густой деревенской сметаны.
  • Приготовим посыпку. Мягкое сливочное масло растереть руками с мукой до образования крошки. По желанию, можно добавить немного соли.
  • Формочки смазать маслом, слегка присыпать мукой. Выложить тесто, заполняя форму на 2/3 высоты. Обсыпать масляно-мучной крошкой сырое кабачковое тесто в формочках, поместить их в духовой шкаф и выпекать при температуре 180-190 °C 35 минут.

Питание

Порция: 100g | Калории : 192kcal | Углеводы: 18g | Белки: 7g | Жиры: 10g
Пробовали этот рецепт?Let us know how it was!