Página principal » Aperitivos » Berenjenas empanadas crujientes con queso

Berenjenas empanadas crujientes con queso

Berenjenas empanadas crujientes con queso

Estas berenjenas empanadas con queso son uno de esos aperitivos que triunfan siempre: crujientes por fuera, tiernas por dentro, y con un toque de ajo y perejil que las hace irresistibles. Se preparan con ingredientes muy sencillos que seguramente ya tienes en casa, y en menos de una hora puedes tener listo un plato perfecto para compartir, ya sea como entrante, picoteo o acompañamiento de una comida más completa.

¿Por qué hay que salar las berenjenas antes de empanarlas?

Salar las rodajas de berenjena antes de rebozarlas es un paso importante para mejorar su textura durante la fritura. Después de lavar, secar y cortar las berenjenas en rodajas de unos 0,5 a 0,7 cm, se colocan en una fuente y se espolvorean con sal por ambos lados. Tras reposar entre 15 y 20 minutos, las rodajas empiezan a soltar parte de su humedad. Es necesario secarlas suavemente con papel de cocina antes de continuar. De este modo, el empanado se adhiere mejor y la berenjena absorbe menos aceite al freírse. También se consigue una cobertura más crujiente y una pulpa tierna. No conviene saltarse este paso si se busca un resultado dorado, uniforme y fácil de manipular en la sartén.

Cómo preparar el rebozado de huevo, queso y pan rallado

El rebozado se organiza en tres recipientes para trabajar de forma cómoda y mantener las capas bien diferenciadas. En el primer bol se coloca la harina. En el segundo se baten los huevos con sal, pimienta, pimentón dulce y los dientes de ajo muy picados, hasta obtener una mezcla ligeramente espumosa. En el tercer bol se mezclan el pan rallado, el queso rallado y el perejil fresco picado. Esta última mezcla es la que aporta el acabado dorado, el aroma y la textura crujiente. Conviene mezclar bien el queso con el pan rallado para que se distribuya por toda la cobertura. Tener todos los recipientes preparados antes de empezar permite rebozar las rodajas de berenjena sin pausas y evita que el empanado se humedezca o se despegue.

Cómo evitar que el empanado se despegue al freír

Para que la cobertura no se desprenda, hay que secar las berenjenas después de salarlas, eliminar el exceso de harina y presionar con suavidad la mezcla de pan rallado y queso sobre cada rodaja. También es importante no manipular demasiado las piezas una vez rebozadas. La sartén debe contener aceite suficiente y estar bien caliente antes de añadir las berenjenas, pero sin alcanzar una temperatura excesiva. Si el aceite está frío, el empanado absorbe grasa y se ablanda; si está demasiado caliente, se dora antes de que la berenjena se cocine correctamente. Al dar la vuelta a las rodajas, utiliza una espátula o unas pinzas con cuidado. Freírlas por tandas permite mantener el aceite estable y evita que las piezas se peguen entre sí.

Tiempo de preparación 20 minutos
Tiempo de cocción 25 minutos
Tiempo Total 45 minutos
Raciones 6 porciones
Calorías 330 kcal

Ingredientes
 

  • 2 berenjenas medianas
  • 5 huevos
  • 8 cucharadas de harina
  • sal al gusto
  • pimienta al gusto
  • 1 cucharadita rasa de pimentón dulce
  • 2 dientes de ajo muy picados
  • 4 cucharadas de perejil fresco picado
  • 150 g de queso semicurado rallado
  • 150 g de pan rallado
  • aceite para freír

Instrucciones
 

  • Lava las berenjenas, sécalas y córtalas en rodajas de grosor medio, de unos 0,5 a 0,7 cm, a lo largo o en rodajas redondas, como prefieras. Colócalas en una fuente, espolvorea sal por ambos lados y déjalas reposar 15-20 minutos para que suelten parte del agua. Al final, sécalas suavemente con papel de cocina para eliminar el exceso de humedad.
  • En un bol amplio, bate los huevos con sal, pimienta, pimentón dulce y el ajo muy picado. Mezcla hasta integrar bien y obtener una preparación ligeramente espumosa. En otro bol, coloca la harina; en un tercer bol, mezcla el pan rallado con el queso rallado y el perejil fresco.
  • Toma cada rodaja de berenjena y pásala primero por harina, sacudiendo el exceso. Después, sumérgela en el huevo batido, procurando cubrir ambos lados. Por último, rebózala en la mezcla de pan rallado y queso, presionando ligeramente con la palma de la mano para que la cobertura se adhiera bien.
  • Calienta una sartén con aceite, formando una capa de 0,5 a 1 cm. Fríe las rodajas de berenjena empanadas a fuego medio, durante 2-3 minutos por cada lado, hasta que estén doradas y crujientes por fuera. Retíralas sobre papel absorbente para eliminar el exceso de aceite.
  • Sirve las berenjenas empanadas calientes o ligeramente templadas, solas, con salsa de yogur, salsa de ajo o una ensalada de verano como acompañamiento.

Consejos

  • Corta las berenjenas con un grosor uniforme para que todas se frían al mismo tiempo.
  • Deja reposar las rodajas con sal durante 15-20 minutos y sécalas antes de empanarlas.
  • Usa queso semicurado rallado como alternativa natural al cascaval rumano.
  • Sacude el exceso de harina antes de pasar cada rodaja por el huevo batido.
  • Presiona el pan rallado con queso sobre la berenjena para fijar bien la cobertura.
  • Fríe las rodajas por tandas y pásalas a papel absorbente al retirarlas de la sartén.

Valor nutricional

Ración: 1porcion | Calorías: 330kcal | Carbohidratos: 36g | Proteina: 16g | Grasa: 14g | Colesterol: 161mg | Azúcar: 7g

La información nutricional se calcula automáticamente, por lo que solo debe utilizarse a título orientativo.

Valora esta receta

Recetas similares

Deja un comentario

Valora esta receta