Pagina Principala » Felul 1 » Ciorba de pui a la grec

Ciorba de pui a la grec

Ciorba de pui a la grec

Ciorba de pui a la grec se remarca prin gustul delicat, textura cremoasa si nota placuta de lamaie care o face atat de apreciata. Desi pare o reteta sofisticata, se prepara usor daca urmezi corect ordinea etapelor si temperezi compozitia de smantana inainte de a o adauga in oala. Cu ingrediente simple si cateva sfaturi practice, poti obtine acasa o ciorba foarte reusita.

Cum fierbem corect carnea pentru o ciorba limpede si gustoasa

Primul pas important este fierberea carnii in apa rece, la foc mic. In acest fel, gustul se transfera treptat in supa si obtii o baza mai savuroasa. Pe parcurs trebuie sa indepartezi spuma formata la suprafata, pentru ca aceasta influenteaza aspectul si claritatea lichidului. Nu este recomandat sa fierbi agresiv ciorba, deoarece supa se tulbura, iar carnea poate deveni mai aspra. O fierbere domoala, constanta, te ajuta sa obtii un gust curat si o carne frageda. Acest pas simplu face diferenta dintre o ciorba obisnuita si una cu adevarat reusita.

Cand si cum adaugam orezul in ciorba de pui a la grec

Orezul se adauga dupa ce carnea este fiarta si readusa in oala. Acest moment este important, pentru ca boabele trebuie sa fiarba exact cat trebuie, fara sa se zdrobeasca si fara sa ingroase excesiv ciorba. In general, orezul se pune spalat si se lasa sa fiarba pana devine fraged, dar nu terciuit. Daca il adaugi prea devreme, exista riscul sa absoarba prea mult lichid si sa schimbe prea mult textura preparatului. Orezul are rolul de a da consistenta si de a lega usor ciorba, nu de a o transforma intr-o supa foarte groasa sau grea.

Secretul pentru dresul perfect cu smantana si galbenusuri

Dresul este etapa care da identitate acestei ciorbe, dar este si pasul unde multi gresesc. Smantana, galbenusurile si zeama de lamaie se amesteca separat, apoi se tempereaza cu cateva polonice de ciorba fierbinte. Acest proces ridica treptat temperatura compozitiei si reduce riscul de coagulare brusca. Abia dupa aceea amestecul se adauga in oala, cu miscari usoare. Important este ca, dupa acest pas, ciorba sa nu mai fiarba. Daca respecti aceasta regula, obtii o textura fina, catifelata si uniforma, fara aspect granulat sau bucati de ou coagulat. Aceeasi tehnica de temperare o folosim si la ciorba de burta, unde smantana si galbenusurile se dreg exact in acelasi fel.

Cum dozam lamaia pentru un gust echilibrat

Lamaia este ingredientul care da prospetime si personalitate ciorbei de pui a la grec, insa trebuie folosita cu masura. Daca pui prea putina, preparatul poate parea greu si prea gras. Daca pui prea multa, acopera gustul delicat al carnii si al smantanii. Cea mai buna metoda este sa adaugi treptat sucul de lamaie si sa gusti dupa fiecare ajustare. Tine cont si de faptul ca aciditatea se simte diferit dupa cateva minute de odihna. Un gust bine echilibrat inseamna o ciorba usor acrisoara, proaspata si placuta, nu agresiva sau intepatoare.

Cum obtinem o carne frageda si gustoasa in ciorba

Pentru o carne frageda este important sa alegi bucati potrivite si sa le fierbi lent. Pulpele sunt foarte bune pentru gust si textura, pentru ca rezista bine la timpul de gatire si raman suculente. Daca folosesti si piept, acesta trebuie urmarit cu atentie, ca sa nu devina sec. Dupa fierbere, carnea se scoate, se curata de piele daca este nevoie si se rupe in bucati potrivite pentru servire. Astfel, fiecare portie va avea carne suficienta si usor de mancat. O ciorba buna nu inseamna doar zeama gustoasa, ci si carne frageda in fiecare bol.

Cum pastram si reincalzim ciorba fara sa isi piarda textura

Ciorba de pui a la grec se pastreaza bine la frigider, dar trebuie reincalzita corect. Fiind dreasa cu smantana si galbenusuri, nu suporta fierbere puternica la reincalzire. Cel mai bine este sa o incalzesti la foc mic, amestecand ocazional, pana ajunge la temperatura potrivita. Daca observi ca s-a ingrosat dupa stat la rece, poti adauga foarte putina apa sau supa calda pentru a o aduce la consistenta dorita. Pastrata corect, isi mentine gustul foarte bine si a doua zi, uneori chiar devine si mai placuta, pentru ca aromele au timp sa se combine.

Preparare 20 minute
Gatire 50 minute
Timpul total 1 ora 10 minute
Servire 6 portii
Calorii 381 kcal

Ingrediente
 

  • 800 g pulpe si piept de pui
  • 3.5 litri apa
  • 1 ceapa mare
  • 1 radacina de patrunjel
  • 1 telina
  • 1 radacina de pastarnac
  • 2 morcovi mari
  • 70 g orez
  • sucul de la 1 lamaie mica
  • 3 galbenusuri
  • 150 ml smantana
  • 1 lingurita sare sau dupa gust
  • 2-3 linguri patrunjel tocat

Mod de preparare
 

  • Puneti bucatile de pui intr-o oala mare si umpleti cu apa rece.
  • Fierbeti carnea la foc mic si indepartati spuma de fiecare data cand se formeaza la suprafata.
  • Cand supa incepe sa se limpezeasca, adaugati ceapa intreaga, curatata, impreuna cu morcovii, radacina de patrunjel, pastarnacul si telina, toate taiate bucati.
  • Fierbeti totul la foc domol, cu oala acoperita partial, pana cand carnea este frageda si legumele sunt bine fierte.
  • Scoateti ceapa din oala, apoi scoateti si carnea. Indepartati pielea, daca este cazul, si desfaceti carnea in fasii sau bucati potrivite.
  • Puneti carnea inapoi in ciorba si adaugati orezul spalat. Potriviti de sare si fierbeti in continuare aproximativ 15 minute, pana cand orezul este fiert.
  • Opriti focul si adaugati patrunjelul tocat. Acoperiti oala si lasati ciorba sa se odihneasca 5 minute.
  • Intr-un bol, amestecati galbenusurile cu smantana si sucul de lamaie.
  • Puneti cateva polonice de ciorba fierbinte peste amestecul de ou si smantana, apoi omogenizati bine.
  • Turnati compozitia in oala, amestecati usor si nu mai fierbeti ciorba dupa acest pas.

Sfaturi

  • Fierbe carnea la foc mic si indeparteaza spuma ori de cate ori apare, pentru o ciorba mai limpede si cu gust curat.
  • Nu adauga amestecul de smantana direct in oala clocotita; tempereaza-l mai intai cu cateva polonice de ciorba fierbinte.
  • Dupa ce ai dres ciorba, nu o mai fierbe, altfel exista riscul sa se taie si sa isi piarda textura fina.
  • Adauga lamaia treptat si gusta pe parcurs, pentru ca aciditatea poate varia in functie de marimea si suculenta fructului.
  • Daca vrei o ciorba mai consistenta, poti creste usor cantitatea de orez, dar fara sa exagerezi ca sa nu devina prea groasa la racire.

Valoarea nutritiva

La: 1portie | Calorii: 381kcal | Glucide: 25g | Proteine: 23g | Grasimi: 21g | Grasimi saturate: 7g | Grasimi nesaturate: 4g | Grasimi mononesaturate: 8g | Grasimi trans: 0.1g | Colesterol: 180mg | Sodiu: 504mg | Potasiu: 885mg | Fibre: 5g | Zahar: 7g | Vitamin A: 4558IU | Vitamin C: 61mg | Calciu: 219mg | Fier: 2mg

Informatiile nutritionale sunt calculate automat, asadar ar trebui utilizate doar ca o aproximare.

Evaluati aceasta reteta

Retete Similare

Lasa un comentariu

Evaluati aceasta reteta