Pagina Principala » Felul 2 » Ciulama de pui cu ciuperci si smantana

Ciulama de pui cu ciuperci si smantana

Ciulama de pui cu ciuperci si smantana

Ciulama de pui cu ciuperci si smantana este genul de mâncare reconfortanta pe care o asociezi cu masa de duminica in familie, cand in bucatarie miroase a supa de casa, unt si usturoi. Preparatul porneste de la cateva ingrediente simple – pulpe de pui, legume de baza pentru supa, ciuperci champignon si smantana grasa – dar modul in care le combini face toata diferenta. Carnea fierbe incet in apa rece impreuna cu radacinoasele si ceapa, astfel incat obtii o supa limpede si aromata, numai buna pentru sosul de ciulama. Intre timp, ciupercile se rumenesc usor in amestec de unt si ulei, alaturi de ceapa si usturoi, capatand o aroma intensa care se simte in fiecare lingura. La final, totul se leaga intr un sos alb cremos, pe baza de rantas si smantana, iar ciulamaua se serveste fierbinte cu mamaliguta sau paine proaspata, astfel incat sa poti aduna tot sosul din farfurie.

De ce ingrediente avem nevoie pentru o ciulama de pui reusita

Pentru o ciulama de pui cu ciuperci si smantana reusita nu ai nevoie de ingrediente sofisticate, ci de cateva elemente de baza, alese cu grija. Carnea de pui este bine sa fie cu os, cum sunt pulpele, pentru ca astfel supa va iesi mai gustoasa si mai bogata. Alaturi de carne, legumele pentru supa – morcov, radacina de patrunjel, pastarnac, telina si ceapa – aduc dulceață naturala si un plus de aroma care se va simti in sosul final. Ciupercile champignon, albe sau brune, completeaza preparatul cu textura lor carnoasa si gust discret de pamant. In plus, ai nevoie de unt, ulei, faina si smantana grasa, care impreuna construiesc sosul alb, catifelat, in care se imbina toate componentele. Nu in ultimul rand, sarea, piperul si usturoiul dau caracter ciulamalei, facand ca fiecare portie sa fie plina de gust.

Cum fierbem corect carnea de pui pentru supa de baza

Fierberea corecta a carnii de pui este esentiala pentru o supa limpede si gustoasa, care va sta la baza sosului de ciulama. Carnea se pune intotdeauna in apa rece, nu in apa clocotita, pentru ca aromele sa aiba timp sa treaca in lichid pe masura ce temperatura creste. Pe masura ce supa incepe sa fiarba, la suprafata se formeaza o spuma fina, pe care trebuie sa o indepartezi cu grija cu o lingura sau o spumiera. Abia dupa ce ai spumat, poti adauga legumele intregi si poti reduce focul la minim, lasand totul sa fiarba molcom. Focul mic si capacul usor intredeschis ajuta la mentinerea unei fierberi line, fara sa tulburi supa. La final, vei obtine un lichid clar, aromat, care nu doar ca da gust ciulamalei, dar si ii asigura consistenta corecta.

Cum adaugam supa si smantana fara ca sosul sa se taie

Pentru a evita taierea sosului, este esential sa respecti ordinea si temperatura ingredientelor lichide. In primul rand, supa pe care o adaugi peste rantas trebuie sa fie fierbinte, iar cantitatea se pune treptat, nu toata odata, amestecand cu telul dupa fiecare portie. Cand sosul a prins deja consistenta, smantana nu se toarna direct in cratita, pentru ca diferenta mare de temperatura ar putea sa o faca sa se separe. In schimb, iei 2 3 linguri de sos fierbinte si le amesteci intr un bol cu smantana, pana cand aceasta se incalzeste usor si devine mai fluida. Abia apoi torni amestecul inapoi in cratita, in fir subtire, amestecand continuu. In felul acesta, sosul ramane omogen, cremos si fara urme de smantana branzita.

Cum pastram si reincalzim corect ciulamaua de pui cu ciuperci?

Daca iti ramane ciulama de pui cu ciuperci, o poti pastra fara probleme la frigider pentru pana la doua zile, intr un recipient inchis ermetic. Inainte de a o pune la rece, lasa preparatul sa se raceasca la temperatura camerei, dar nu il tine mai mult de doua ore afara. La reincalzire, este bine sa folosesti foc mic si o cratita cu fund gros, amestecand din cand in cand pentru a preveni lipirea sosului. Daca observi ca s a ingrosat prea mult la frigider, adauga cateva linguri de supa sau lapte si omogenizeaza. Evita sa o reincalzesti la temperatura prea mare sau in valuri repetate, pentru ca smantana poate sa isi schimbe textura si sosul sa devina granular.

Sfaturi finale pentru o ciulama de pui perfecta de fiecare data

Pentru ca ciulamaua de pui cu ciuperci si smantana sa iti iasa perfecta de fiecare data, respecta cateva principii simple. Alege carne de pui de calitate, preferabil pulpe cu os, care dau gust bun supei si raman fragede dupa fierbere. Nu sari peste spumarea lichidului si fierberea lenta, acestea iti asigura o baza curata pentru sos. Gateste separat ciupercile pana se rumenesc usor, ca sa nu ajunga fierte in sosul deja ingrosat. Ai rabdare la pregatirea rantasului si la incorporarea supei si a smantanii, pentru a evita cocoloasele si taierea. In final, ajusteaza sosul dupa gust si consistenta, iar combinatia cu mamaliguta sau paine de casa va transforma acest fel aparent simplu in unul memorabil.

Preparare 15 minutes
Gatire 1 hour
Timpul total 1 hour 15 minutes
Servire 4 portii
Calorii 692 kcal

Ingrediente
 

Pentru supa de pui:

  • 700 g pulpe de pui sau un amestec cu aripi/piept cu os
  • 2 morcovi medii
  • 1 radacina mica de patrunjel
  • 1 radacina mica de pastarnac
  • 60 g telina radacina
  • 1 ceapa mica
  • 2.2 litri apa rece
  • 2 lingurite sare
  • 1 lingurita boabe de piper

Pentru ciuperci:

  • 350 g ciuperci champignon albe sau brune
  • 1 ceapa mica
  • 2 catei de usturoi
  • 25 g unt
  • 1.5 linguri ulei
  • sare
  • piper macinat

Pentru sosul de ciulama:

  • 60 g unt
  • 30 g faina
  • 600 ml supa strecurata din cea de pui
  • 330 g smantana minim 20% grasime
  • sare
  • piper macinat
  • 1 catel de usturoi zdrobit la final optional

Pentru servit:

  • patrunjel verde sau marar tocat
  • mamaliguta sau paine proaspata

Mod de preparare
 

Fierbem carnea de pui si facem supa:

  • Spala bucatile de pui in apa rece si pune-le intr-o oala incapatoare. Toarna peste ele cei 2,2 litri de apa rece, adauga sarea si boabele de piper.
  • Pune oala pe foc mediu. Cand incepe sa se formeze spuma la suprafata, redu focul si spumeaza cu o lingura, ca sa obtii o supa cat mai clara.
  • Adauga morcovii curatati, radacina de patrunjel, pastarnacul, telina si ceapa intreaga (curatata). Lasa totul sa fiarba la foc mic, cu capacul usor intredeschis, aproximativ 40–45 de minute, pana cand carnea este bine fiarta si legumele sunt moi.
  • Scoate pulpele si legumele pe o farfurie si acopera-le usor, ca sa nu se usuce. Strecoara supa intr-un alt vas, pentru a o folosi la sos. Pastreaza supa fierbinte.

Pregatim ciupercile:

  • Curata ciupercile, sterge-le bine si taie-le felii mai groase sau bucati potrivite. Toaca marunt ceapa si usturoiul.
  • Intr-o tigaie mare pune untul si uleiul. Cand s-au incalzit, adauga ceapa si caleste-o la foc mediu pana devine sticloasa.
  • Pune ciupercile peste ceapa si amesteca. La inceput vor lasa multa apa; continua sa gatesti pana se evapora lichidul si ciupercile incep sa se rumeneasca usor pe margini.
  • Adauga usturoiul tocat, mai caleste 1 minut, apoi potriveste de sare si piper. Opreste focul si lasa ciupercile deoparte.

Sosul de ciulama:

  • Intr-o cratita curata topeste 60 g de unt la foc mic. Adauga faina si amesteca bine cu un tel sau o lingura de lemn, ca sa formezi un rantas alb. Nu il lasa sa se rumeneasca, doar sa faca spuma usor.
  • Incepe sa torni supa fierbinte, cate putin (cam 100 ml odata), amestecand energic dupa fiecare adaugare, ca sa nu se formeze cocoloase. Continua pana incorporezi aproximativ 600 ml supa si obtii un sos neted, mai grosut.
  • Lasa sosul sa fiarba 5–7 minute la foc mic, amestecand din cand in cand. In acest timp faina se gateste si isi pierde gustul de crud.
  • Intr-un bol separat, amesteca smantana cu 2–3 linguri din sosul fierbinte, ca sa o aduci treptat la temperatura si sa nu se taie. Apoi toarna amestecul de smantana inapoi in cratita, amestecand continuu.
  • Lasa sosul sa mai dea cateva clocote blande, 2–3 minute. Daca vrei, adauga acum un catel de usturoi zdrobit pentru aroma discreta. Potriveste de sare si piper.

Finalizam ciulamaua:

  • Curata pulpele de piele daca nu iti place si lasa carnea intreaga sau taiata bucati mai mari, dupa preferinta.
  • Pune in sosul alb ciupercile calite impreuna cu ceapa si amesteca usor. Adauga si carnea de pui. Daca sosul ti se pare prea gros, completeaza cu putina supa fierbinte pana ajungi la consistenta dorita (cremoasa, nu foarte lichida).
  • Mai lasa ciulamaua pe foc mic 5 minute, ca sa se imprieteneasca aromele si carnea sa se imbibe de sos. La final presara verdeata tocata (patrunjel sau marar), dupa gust.
  • Serveste ciulamaua fierbinte, in farfurii adanci, cu multa sos. Alaturi merge perfect o mamaliguta calda, dar poti folosi si paine de casa sau chifle proaspete.

Sfaturi

  1. Pentru o supa limpede, nu sari peste spumarea la inceput; spuma adunata la timp iti da un sos de ciulama mult mai clar si cu gust curat.
  2. Nu grabi rumenirea ciupercilor: lasa lichidul sa se evapore complet inainte sa se coloreze pe margini, astfel aroma lor va fi mai intensa si sosul nu va deveni apos.
  3. Cand adaugi supa peste rantas, pune intotdeauna lichid fierbinte in cantitati mici si amesteca energic, altfel risti sa obtii un sos cu cocoloase greu de corectat.
  4. Smantana trebuie temperata cu cateva linguri de sos fierbinte inainte de a o turna in cratita, astfel se evita taierea si sosul ramane perfect cremos si omogen.
  5. Daca ti se pare ca sosul este prea gros, subtiaza l treptat cu supa fierbinte, nu cu apa rece, pentru a pastra gustul si consistenta matasoasa a ciulamalei.

Valoarea nutritiva

La: 1portie | Calorii: 692kcal | Glucide: 29g | Proteine: 24g | Grasimi: 55g | Grasimi saturate: 24g | Grasimi nesaturate: 6g | Monounsaturated Fat: 18g | Trans Fat: 1g | Colesterol: 187mg | Sodiu: 1480mg | Potassium: 978mg | Fibre: 5g | Zahar: 10g | Vitamin A: 6328IU | Vitamin C: 16mg | Calciu: 168mg | Iron: 2mg

Informatiile nutritionale sunt calculate automat, asadar ar trebui utilizate doar ca o aproximare.

Evaluati aceasta reteta

Intrebari frecvente pentru reteta

Cum fac ca sosul de ciulama sa nu aiba cocoloase?

Pentru un sos neted, pregateste mai intai rantasul amestecand faina cu untul topit la foc mic, fara sa il rumenesti. Apoi adauga supa fierbinte treptat, cate 100 ml odata, amestecand energic cu telul dupa fiecare turnare, pana cand sosul se leaga si nu mai vezi bucatele de faina neomogenizata.

Pot inlocui pulpele de pui cu piept de pui?

Da, poti folosi piept de pui cu os si piele, dar trebuie sa ai in vedere ca se gateste mai repede si poate iesi mai putin suculent fata de pulpe. Important este sa fierbi carnea suficient pentru a obtine o supa gustoasa, iar daca folosesti piept, redu usor timpul de fierbere si verifica textura ca sa nu devina fibroasa.

Pot folosi ciuperci din conserva pentru aceasta reteta?

Se pot folosi si ciuperci din conserva, bine scurse, dar gustul si textura vor fi ceva mai putin intense decat la ciupercile proaspete. Daca apelezi la conserva, incearca sa le sotezi mai scurt doar pentru a le incalzi si a le parfuma cu ceapa si usturoi, fara sa le gatesti prea mult, ca sa nu devina apoase.

Retete Similare

Lasa un comentariu

Evaluati aceasta reteta




Acest site folosește cookie-uri pentru a stoca date. Prin continuarea utilizării site-ului, sunteți de acord să lucrați cu aceste fișiere. Accept Detalii

Privacy & Cookies Policy