Pe vreme ploioasă care nu se oprește câteva zile la rând, starea ta de spirit se înrăutățește. Pentru a face față mai bine acestor vremuri sumbre, avem nevoie de o doză suplimentară de serotonină care induce fericirea și mai multă dopamină pentru a ne simți bine.
Și ce poate fi mai bun și mai simplu decât ciocolata? Așa că am copt o rulada de burete rapid și l-am umplut cu cremă ușoară de ciocolată.
Pregătirea. Puneti o foaie de ziar pe o foaie de copt și deasupra hârtie de copt. Preîncălziți cuptorul la 175 °C, căldură sus/jos.
Amestecati bine faina, amidonul si cacao pe o bucata de hartie (prin miscarea hartiei).
Bateți ușor 4 albușuri cu un mixer, apoi adăugați un praf de sare, 3 linguri de apa si treptat 50 g zahar (nu tot odata, pentru ca crema sa absoarba mai bine zaharul). Se amestecă până când crema capătă o consistență fermă.
Bateți 4 gălbenușuri de ou cu 50 g zahăr și 2 linguri de apă până se formează spumă groasă. Sfat: De acum înainte, nu amestecați sau agitați prea mult amestecul pentru ca „aerul” să nu scape și aluatul să rămână liber!
Adăugați puțin din smântână la amestecul de gălbenușuri și bateți până la omogenizare. Apoi adăugați ușor crema rămasă până când amestecul este marmorat (înseamnă că puteți vedea încă o parte din gălbenuș și albuș).
Acum cerneți peste amestec făina, amidonul și amestecul de cacao și amestecați ușor.
Puneți amestecul pe o tavă de copt. Coaceți la 175 °C timp de 13 minute pe grătarul din mijloc.
Scoateți prăjitura de pe tava și lăsați să se răcească (aproximativ 20-30 de minute).
Faceți o cremă simplă de ciocolată cu smântână. Rupeți ciocolata în bucăți mici și, adăugând smântâna, topește-o încet într-o cratiță la foc foarte mic (nivel 2 din 6), amestecând continuu. Adăugați puțin rom (sau alternativ whisky sau coniac) și amestecați.
Cu ajutorul unui mixer, bateți ușor smântâna rămasă cu 1 linguriță de zahăr, apoi adăugați o jumătate de pachet de agent de îngroșare pentru smântână și continuați să bateți până se întărește.
Adăugați ciocolata lipicioasă, călduță și amestecați-o ușor în frișcă folosind o spatulă.
Decorarea ruladei de burete cu umplutură de ciocolată: scoateți rulada răcita din hârtie de copt și întindeți dulceața pe o parte (puteți adăuga și puțin rom la el). Deasupra se intinde crema de ciocolata si apoi se ruleaza aluatul cu ambele maini folosind o presiune usoara. La final, presara rulada cu zahar pentru glazura.
Dacă doriți să înghețați și partea superioară a ruloului de burete cu cremă de ciocolată, veți avea nevoie de aproximativ două ori ingredientele enumerate. Iti urez succes!
Pentru a vă oferi cea mai bună experiență, folosim tehnologii precum cookie-urile pentru a stoca și/sau accesa informațiile despre dispozitiv. Consimțământul pentru aceste tehnologii ne va permite să procesăm date precum comportamentul de navigare sau ID-urile unice pe acest site. Neacordarea sau retragerea consimțământului poate afecta negativ anumite caracteristici și funcții.
Funcționale
Mereu activ
Stocarea tehnică sau accesul este strict necesar în scopul legitim de a permite utilizarea unui serviciu specific solicitat în mod explicit de către abonat sau utilizator, sau doar în scopul efectuării transmisiei unei comunicări printr-o rețea de comunicații electronice.
Preferințe
Stocarea tehnică sau accesul este necesar în scopul legitim de a stoca preferințele care nu sunt solicitate de abonat sau utilizator.
Statistici
Stocarea tehnică sau accesul care este utilizat exclusiv în scopuri statistice.Stocarea tehnică sau accesul care este utilizat exclusiv în scopuri statistice anonime. Fără o somație, conformarea voluntară din partea furnizorului dvs. de servicii de internet sau înregistrările suplimentare de la o terță parte, informațiile stocate sau recuperate doar în acest scop nu pot fi utilizate de obicei pentru a vă identifica.
Marketing
Stocarea tehnică sau accesul este necesar pentru a crea profiluri de utilizator pentru a trimite reclame sau pentru a urmări utilizatorul pe un site web sau pe mai multe site-uri web în scopuri de marketing similare.
Carmen
175 °C, căldură sus/jos.
